Rafael Coutinho

Rafael Coutinho

Estudante de Educação física

Petrópolis, RJ

Atualmente é membro do LAFIEL e LAFIEX (UNESA), apresentador do quadro +SAÚDE e estagiário na academia Acqua Sports. Tem experiência na área de Educação Física, atuando principalmente nos seguintes temas: lazer, atividade física, estudantes universitários, terceira idade e qualidade de vida.

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Acadêmico

Formação acadêmica

Graduação em andamento em Educação Física

2017 - Atual

Universidade Estácio de Sá

Curso técnico/profissionalizante em Logística

2016 - 2017

Centro de Integração Empresa-Escola

Ensino Médio (2º grau)

2013 - 2015

Colégio Estadual Rui Barbosa

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Formação complementar

2019 - 2019

Dicção e Oratória. (Carga horária: 15h). , Fundação Ulysses Guimarães, FUG, Brasil.

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Idiomas

Bandeira representando o idioma Inglês

Compreende Razoavelmente, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.

Bandeira representando o idioma Espanhol

Compreende Razoavelmente, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.

Bandeira representando o idioma Português

Compreende Bem, Fala Bem, Lê Bem, Escreve Bem.

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Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.

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Participação em eventos

Moveman de Emgracimento - Moveman Training. 2019. (Simpósio).

1 FOOTUNESA. Fórum Brasileiro de Futebol Baseado em Evidências. 2018. (Exposição).

35 Congresso SOCERJ. 2018. (Congresso).

X Seminário de Pesquisa e I Mostra de Extensão da Estácio. 2018. (Seminário).

XVII Semana Científica.UNESA. 2018. (Seminário).

IX Seminário de Pesquisa da Estácio. 2017. (Seminário).

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Produções bibliográficas

  • AZEREDO, F. P. ; COUTINHO, R. S. ; AIELLO, L. P. O. ; BECK, G. ; LIMA, M. S. C. ; CASTRO NETO, V. P. . Aptidão cardiorrespiratória a partir do vo2máx dos estudantes de educação física de uma universidade de Petrópolis. Intercontinental Journal on Physical Education , v. 2, p. 1-8, 2020.

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Outras produções

COUTINHO, R. S. . Benefícios do exercício físico e as recomendações das instituições responsáveis. 2018. (Programa de rádio ou TV/Entrevista).

COUTINHO, R. S. ; FARJALLA, R. . Lazer, bicicleta e políticas públicas para a promoção da saúde. 2018. (Programa de rádio ou TV/Entrevista).

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Projetos de pesquisa

  • 2018 - Atual

    Consumo Máximo de Oxigênio, Descrição: O crescente aumento pela prática de exercícios cardiorrespiratórios tem incentivado a busca de métodos bem eficazes para uma melhor elaboração de planilhas de treino. Para indivíduos que tem como objetivo o treinamento aeróbio, conhecer o nível de aptidão respiratória é fundamental para quantificar o volume de oxigênio absorvido pelo metabolismo e melhor elaborar seu treinamento. Objetivo: O objetivo do estudo é avaliar o nível do VO2máx em alunos do curso de Educação Física da Universidade Estácio de Sá, Campus Petrópolis. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Integrantes: Rafael dos Santos Coutinho - Integrante / Fernando Petrocelli de Azeredo - Coordenador / Luiz Paulo de Oliveira Aiello - Integrante / Jorge Luis de Almeida - Integrante / Mariana de Souza de Castro Lima - Integrante / Gisele Beck - Integrante / Viviane Peixoto de Castro Neto - Integrante.

Histórico profissional

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Experiência profissional

2018 - 2018

Universidade Estácio de Sá

Vínculo: Estágio, Enquadramento Funcional: Monitor, Carga horária: 6

Outras informações:
Responsável pelo auxílio aos alunos das disciplinas de Anatomia Sistêmica e Locomotora.

2017 - 2018

Universidade Estácio de Sá

Vínculo: Estágio, Enquadramento Funcional: Estagiário, Carga horária: 2

Outras informações:
Responsável pela orientação das atividades realizadas pelos idosos participantes do projeto Academia da Terceira Idade, além de aferir PA e FC antes das atividades serem iniciadas sob a supervisão do professor coordenador do projeto.

2017 - 2019

Acqua Sports

Vínculo: Estágio, Enquadramento Funcional: Estagiário, Carga horária: 12

Outras informações:
Faz-se o auxílio ao professor responsável pela execução das aulas de natação e ao atendimento na sala de musculação. O público atendido abrange todas as faixas etárias.

2017 - Atual

Escolinha Serra

Vínculo: Estágio, Enquadramento Funcional: Estagiário, Carga horária: 8

Outras informações:
Aulas de futsal para crianças de 4 a 15 anos com a supervisão do profissional de Educação Física responsável pela escolinha.

2018 - 2019

Rádio Estrada FM

Vínculo: Voluntário, Enquadramento Funcional: Apresentador, Carga horária: 1

Outras informações:
Responsável pelo desenvolvimento e apresentação semanal do quadro +SAÚDE, na Rádio Estrada FM.

2019 - Atual

Academia Aerobica

Vínculo: Estágio, Enquadramento Funcional: Estagiário, Carga horária: 22